Центр оздоровительно-боевой гимнастики "Спираль"

Суть оздоровительно-боевой гимнастики "Спираль" основана на работе двух противовесов - плечей и таза. Применение принципов биомеханических рамок движения человеческого организма позволяет очень быстро и, самое главное, абсолютно индивидуально раскрыть координационный, двигательный потенциал отдельно взятого человека.
То есть, данная методика позволяет человеку, желающему, например, научиться красиво танцевать, кататься на коньках, быстро плавать, пластично и легко двигаться, драться одному против нескольких, надежно работать любым подручным предметом в качестве оружия, сделать это быстро и индивидуально, с учетом физиологии его собственного тела.
Наша задача - помочь Вам научиться управлять своим телом в пределах рамок, по законам биомеханики - единых для всех. Лично вашей пластикой. А так же решить некоторые возможные проблемы с Вашим самочувствием, здоровьем, выносливостью, координацией. Осуществить формирование мышечного каркаса, укрепление позвоночника и суставов, профилактику заболеваний позвоночника (грыжи, сколиозы, хондрозы), восстановление после травм и инсультов, восстановление обмена веществ, снижение веса, приведение к гармоничной работе всех защитных систем организма!