Школа спортивной гимнастики "Ополченец"

Взрослые и дети от 1,5-лет
Спортивная гимнастика – это один из базовых видов спорта, способствующих гармоничному развитию ребёнка, начиная с самого раннего возраста.

Гимнастика развивает абсолютно все группы мышц, формирует правильную осанку, повышает выносливость, гибкость, силу и координацию.

Спортивная гимнастика является прочнейшим фундаментом для любого другого вида спорта.

Так же отлично развивает лидерские качества личности и умение работать на результат!

На занятиях Спортивной гимнастикой дети тренируются на гимнастических снарядах (брусьях, кольцах, батуте), изучают акробатические трюки, выполняют упражнения по растяжке, тренируют выносливость и гибкость.