Театр оздоровительного танца "Танцуй"

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ, КОТОРЫЕ УКРЕПЯТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ И УЛУЧШАТ НАСТРОЕНИЕ!

Танцы — это не только искусство, но и мощный инструмент для восстановления тела и духа!
Мы предлагаем множество уникальных программ, сочетающих движение, терапию и радость, вот наиболее популярные:

«ЖЕЛАННАЯ ЖЕНЩИНА. ШКОЛА ЖЕНСКОГО ОБАЯНИЯ» - танцы для грации, здоровья, развития женсивенности и женской привлекательности.

Оздоровительная программа для женщин всех возрастов, включающая различные (по вашему выбору) танцевальные направления, и помогающая:
- развить женственность и грацию
- улучшить осанку и пластику движений
- укрепить мышцы таза и спины.
- научиться приемам кокетства во время танца,
- взаимодействовать в танце с любым партнером (в том числе и незнакомым)
-научиться призводить впечатление, эффектно подавать себя как в танцах, так и в жизни.

Девиз: «Женственность - музыка тела, которая лечит душу."

«ТАНЦЕВАТЬ ВСЕ ТАНЦЫ МОЖЕТ КАЖДЫЙ» - танцы для всей семьи.
Зажигательная программа, состоящая из разных танцев (возможно составить по вашему выбору), подходяшая как для взрослых, так и для детей. Включает элементы лечебно-оздоровительной гимнастики. Обеспечивает:
-навыки танца под любую музыку,
-знание всех самых популярных танцев и танцевальных стилей,
- щадящие нагрузки для любого уровня подготовки
- развитие координации и пластики
- снятие стресса через движение
- мягкую кардионагрузку, тренировку сердца и сосудов
- гармоничное развитие всего тела.

Девиз: «Успех рождает правила!»

«ТАНЦУЙ, ЧТОБЫ ЖИТЬ!» Адаптивная реабилитационно-оздоровительная программа для тех, кто перенёс: 
- операции, травмы, тяжёлые болезни, 
- психологические потрясения, 
- имеет ограниченные возможности
-соблюдает постельный режим (подходит даже для лежачих больных)

Девиз: «Пока хотя бы один палец или одна часть вашего тела может двигаться — вы можете танцевать!»

"ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВЬЯ" (бывш.«Аfter-covid dance»)
Комплексное восстановление после перенесенной коронавирусной инфекции:
- постепенное восстановление выносливости
- улучшение работы легких и сердечно-сосудистой системы (плавная нагрузка для лёгких и сердца)
- специальные дыхательные упражнения в движении
- возвращение энергии и эмоционального баланса.

Девизы: "Испытания - укрепляют!" "Выходим из болезни - с плюсами и новыми навыками!"

«ГАРМОНИЯ УСПЕХА» (бывш."Танцы народов мира") - веселые танцы для детей 2-10 лет.
Оздоровительная танцевально-игровая программа:
-гармоничное развитие тела ребенка, укрепление мышечного корсета
- постановка правильной осанки
- развитие координации, гибкости, ловкости.
- знакомство с культурами мира через полезные для здоровья танцевальные движения
-успех вашего ребенка в любой дальнейшей деятельности.
Программа не только всесторонне развивает тело, но и дает навыки социализации, элементы стратений лидерства, устойчивую установку на успех в любом деле.

Девиз: "Гармоничное развитие - основа долгой и успешной жизни!"

«БЕЗ ВОЗРАСТА. ЖИЗНЬ В ТАНЦЕ» - танцы для долголетия
Программа коррекции возрастных изменений через:
- изучение разных танцевальных стилей, постановку танцев (при желании возможны концертные выступления, общественная деятельность).
- полезные упражнения для суставов и позвоночника
- профилактику возрастных заболеваний
- сохранение бодрости и ясности ума.

Девиз: «Развитие — всегда!»

Как проходят занятия?
✔ Индивидуально — персональный подход
✔ В мини-группах (2-4 человека)— комфортная атмосфера
✔ Групповые (только по спецзаказу) — энергия коллектива

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ: +79037231980, hesta@yandex.ru

ТАНЦУЙТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ПОЛЬЗОЙ!