Ушу и цигун "Чёрный Дракон"

Школа кунг-фу "Чёрный Дракон" приглашает на тренировки:

● взрослых: от 18 лет и старше
● подростков: 12-17 лет
● детей младшего школьного возраста: 6-11 лет
● детей дошкольного возраста: 4-5 лет

"Чёрный Дракон" – школа с поэтапной полной подготовкой, программа которой рассчитана как для новичков, так и для подготовленных людей.

В программе тренировок:
● боевая техника школы (техники 5 стилей (тигр, журавль, змея, обезьяна, дракон), вин чунь, тайцзи стиля Ян)
● упражнения для развития и усиления боевой техники
● постановка мощного удара руками и ногами, в том числе локтями и коленями
● цигун – «8 упражнений», работа с меридианной системой
● упражнения для улучшения подвижности суставов
● традиционные методики развития силы, скорости и крепости тела.

Тренировки проходятся в группах и индивидуально утром и вечером.

Залы школы расположены возле ст. метро:

● Алтуфьево
● Арбатская
● Арбатская
● Бибирево
● Войковская
● Выхино
● Жулебино
● Измайловская
● Крылатское
● Лермонтовский проспект
● Люблино
● Марьино
● Нагатинская
● Новослободская
● Октябрьское Поле
● Пражская
● Профсоюзная
● Раменки
● Смоленская
● Улица Академика Янгеля
● Университет
● Южная

Адреса залов и время тренировок вы можете уточнить:
● на нашем сайте кунгфу-чёрный-дракон.рф
● по телефонам :
+7 925 781-00-94
+7 909 914-66-30

Приглашаем на тренировки!
https://wushu.su